חייגו עכשיו:
04-988-7688

ברוכים הבאים

ברוכים הבאים לאתר הבית סטודיו SPT עתלית, אתר שמטרתו להעניק לכם המתאמנים
בית חם לכל סוגי האימונים שיעזרו לכם לשנות הרגלים ובעיקר לפצוח בחיים בריאים יותר.
סטודיו SPT מאמין בכל אדם באשר הוא כאשר מטרת האימון ניצבת מנגד והכול
באמצעות שגרת אימונים נכונה שמטרה להפעיל כמה שיותר שרירים באימון אחד.

מגוון פעילויות למענכם

33333

TRX

pilates2

פילאטיס

15102ImageFile2

יוגה

image1470917400

זומבה

1111

אירובי דאנס

76566

התעמלות

888

ג'ודו לילדים

7

פעילויות לגיל הזהב

רוצים להציץ על מערך החוגים שלנו?

המתאמנים שלנו מדברים

מידע שימושי

אימון לגיל הזהב

אימון לגיל הזהב

אימון לגיל הזהב גיל הזקנה הינו תהליך בלתי נמנע, לאחר גיל 30 הולכת ונסוגה מסת השריר וכך גם מערכות הקשורות בעצם, שריר ומערכת חיסונית. הליך

קרא עוד ←
לחזור לשגרת אימונים לאחר החגים

לחזור לשגרת אימונים לאחר החגים

לחזור לשגרת אימונים לאחר החגים – STUDIO SPT עתלית אז נהניתם בתקופת החגים ועכשיו, אתם הכי רוצים לחזור אל השגרה ולאבד בצורה הכי נכונה את

קרא עוד ←
האם אפשר להשיג גוף חטוב

האם אפשר להשיג גוף חטוב

האם אפשר להשיג גוף חטוב? כל השאלות לתשובות שתמיד רציתם לקבל כולם רוצים להוריד אחוזי שומן, להעלות מסת שריר, בדרך יש לא מעט מכשולים שמונעים

קרא עוד ←
מה זו התעמלות בונה עצם

מה זו התעמלות בונה עצם

מה זו התעמלות בונה עצם? אם הגעת לגיל 60 כדאי שתקראי את המאמר הזה, הוא לרוב יעזור לך ויסביר את החשיבות שתעשה את החיים שלך

קרא עוד ←
טעויות שמתאמנות עושות בזמן אימון מדרגה ומה לעשות במקום

טעויות שמתאמנות עושות בזמן אימון מדרגה ומה לעשות במקום

טעויות שמתאמנות עושות בזמן אימון מדרגה ומה לעשות במקום יותר ויותר מאמני סטודיו מאיצים את רמת אימון מדרגה בסטודיו מבלי להתחשב ביכולות או מטרות המתאמנים.

קרא עוד ←
אימוני TRX באמצעות SPT Studio עתלית

אימוני TRX באמצעות SPT Studio עתלית

אימוני TRX באמצעות SPT Studio עתלית האם בחרתם מסגרת אימונים אחרת? משהו שונה שיעניק לכם אימוני TRX למתחילים ומתקדמים על פי דרגת הקושי המתאימה לכם?

קרא עוד ←
מה זה אימון אירובי

מה זה אימון אירובי

מה זה אימון אירובי? תארו לעצמכן ריקוד בלתי נגמר, קבוצות שרירים נעות יחד והמון אנרגיה מופקת באוויר. נשמע לכן מוכר? האם ידעתן כי קבוצות השרירים

קרא עוד ←
הקשר בין הפסיכולוגיה לבין בחירת האימון

הקשר בין הפסיכולוגיה לבין בחירת האימון

הקשר בין הפסיכולוגיה לבין בחירת האימון למה אתם מתאימים? אתם מחפשים מסגרת אימונים רק שלא יודעים מה לבחור? מה אתם יודעים על הקשר בין פסיכולוגיה

קרא עוד ←
טיפים לבחירת ביגוד ספורט

טיפים לבחירת ביגוד ספורט

טיפים לבחירת ביגוד ספורט לצד כל מה שאתן לובשות בעת אימון, הדבר החשוב ביותר קשור בחלק העליון, כן, קוראים לזה גופיה של אימון. למה חשוב

קרא עוד ←

יצירת קשר

כתובת: דרך הים 2, קניון "דרך הים", עתלית‏ ‏חיפה‏

טלפון: 04-988-7688

כתובת מייל: Studio@spt-fitness.co.il